今すぐできる抜け毛予防!
毎朝鏡を見るたびに「抜け毛が気になる」「もう少し髪にボリュームがあったら」と思うことはありませんか?
抜け毛のないボリュームのある髪は顔全体を若々しく見せるだけでなく、気持ちを明るくしてくれますよね。
今できる対策をして抜け毛を予防しましょう!
・なぜ抜け毛は起こるの?そのメカニズムを知りたい!
抜け毛の主な原因は老化や生活習慣です。
年齢を重ねるごとに頭皮は老化し、生活習慣の影響が抜け毛につながるのです。
【老化】
老化は早い方で30代から少しずつ進行しています。
老化は年齢と共に身体の中の臓器や肌の機能を遅らせたり、衰えさせてしまいます。
頭皮も同じようにターンオーバーが鈍くなることで健康な髪の毛が作られていないまま生えてしまったり、弱い髪の毛が生えることで抜けやすくなってしまうのです。
また、老化によって血行が悪くなると髪の毛の生成や維持に必要な血液や栄養が十分に運ばれなくなり不健康な髪の毛が育つことになってしまうのです。
【生活習慣】
若いときは何ともなかった不摂生や偏った食生活も年齢を重ねると生活習慣の乱れが髪の毛に大きなダメージを与えます。
髪の毛は睡眠中に作られているので、睡眠不足になることで髪の毛の成長に十分な時間がなく不健康に育ってしまう原因となります。
また、ストレスは神経のバランスを乱してしまい髪の毛の成長を妨げます。
タバコもニコチンは血流を悪化させてしまうので髪の毛に十分な血液や栄養が運ばれなくなってしまいます。
飲酒は適度なら血行が良くなる傾向がありますが、過度な飲酒は肝臓に負担をかけてしまい髪の毛の成長を妨げるので逆効果です。
脂の多い食生活は皮脂が過剰に分泌されることで、髪の毛の成長を妨げる原因となります。
・抜け毛の防止と対策
これらの生活習慣を見直しながら、定期的に頭皮の健康に良いケア方法をしてあげることで今より抜け毛を防ぐことができます。
【リックス薬用グローキープシャンプー】
頭皮の肌が敏感な方にも使用していただけるシャンプーです。
市販のシャンプーとは違って抜け毛を予防するための頭皮に優しい天然成分を配合し、髪の毛を健康に維持するための栄養を与えます。
頭皮を乾燥させないようにしっかりと潤いを与えるので乾燥によるフケを防ぐこともできます。
おしゃれサロンTowadaでは血行促進に効果的なマッサージを行いながら施術するので薄毛対策にはおすすめです。
【薬用ケイカンロFll育毛トニック】
抜け毛を防止するために作られたトニックです。
頭皮に潤いと血行を促進させて抜け毛の原因にアプローチします。
育毛を促進させる成分も配合されているので、シャンプーと一緒に使うことでより抜け毛を防いで髪を健康に育てる役割があります。
頭皮の悩みは自分ひとりでは解決の方法がわからないことがよくあります。
当店ではカウンセリングを含めてお客様の抜け毛のお悩みにも丁寧に対応いたしますので、ぜひお気軽にご相談ください。
健康で豊かな髪の毛を維持して、いつまでも若々しい自分でいましょう!