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薄毛の早め対策!頭皮の仕組みをよく知って抜け毛や薄毛を防ごう

働き盛りの皆さんは、薄毛や抜け毛の予防をしっかりしていますか?

「昔より髪の毛が細くなったし、柔らかくなった」

「最近髪の毛のボリュームが出なくてスタイリングしづらい」

「寝室や洗面台のに落ちる抜け毛が多くなった」

こんなことに気づいたら薄毛のサインかもしれません。

自分はまだまだ大丈夫!と思っていると知らないうちに

薄毛が進行してしまうかもしれません。

まずは自分の頭皮のことを良く知って薄毛予防をしましょう。


 

【どうして薄毛や抜け毛は起こるの?】

①頭皮トラブル

頭皮は体の中で最も多く皮脂が分泌されると言われています。

女性よりも皮脂が多く分泌される男性にとっては頭皮トラブルの

原因となりやすく、毛穴の詰まりや頭皮の炎症によって

発毛や育毛を阻まれることにも繋がります。

この皮脂のフケや炎症が悪化すると脂漏性皮膚炎となって

脱毛の原因になります。

また、エアコンや紫外線などの乾燥でも頭皮は皮脂の過剰分泌を

起こしやすいので頭皮皮脂肌やオイリースキンタイプの方でも

注意が必要です。

②生活習慣の乱れ

仕事や私生活でストレスが溜まると血液循環が悪化し

抜け毛や育毛不足の原因となります。

とはいっても毎日の生活でストレスをゼロにすることは

難しいですよね。

積極的にストレス発散を行ったり、適度な運動や定期的な

サロンのケアで頭皮や身体をほぐしましょう。

人の髪の毛は睡眠中に最も育つと言われているので、

睡眠不足にも気を配ることも大切です。

 

③シャンプーの仕方

毎日きちんとシャンプーしているのにベタつきや

匂いが気になる方は、シャンプー方法を見直してみませんか?

シャンプーは大雑把に汚れを落とせばよいというわけでは

ありません。

頭皮にシャンプーの洗い残りや皮脂が残ったままだと

酸化して過酸化脂質となってしまい、嫌な匂いを発したり

抜け毛や薄毛の原因となります。

④遺伝

よく「ハゲは遺伝するのか?」という質問を耳にしますが、

全ての方が遺伝によってハゲるわけではありません。

AGAといって遺伝や男性ホルモンが原因で髪の毛が生え際や

頭頂部から徐々に薄くなり始めることがあります。

現在は男性の4人のうち1人がAGAまたは

AGAになり得ると言われ、早期発見なら治療が

可能になっています。

 

【今のうちからできること】

①シャンプー選びと洗い方

正しいシャンプー方法があることをご存じですか?

シャンプーによる薄毛予防はまずシャンプー選びから始まります。

男性の方は皮脂や匂いが気になるあまり、

洗浄成分の強いシャンプーを選びがちです。

洗いあがりはさっぱりして汚れが落ちているつもりでも、

洗浄能力の強すぎるシャンプーでは頭皮が必要とする

皮脂まで奪ってしまいます。

皮脂は頭皮のバリア機能の役割があり、

健康な髪を育てるために頭皮を守り潤す機能があります。

この皮脂まで奪ってしまうと頭皮は皮脂を過剰なほど

分泌してしまい、かえって頭皮をベタつかせたり

頭皮トラブルを引きおこします。

シャンプーは弱酸性やアミノ酸系を選んで指の腹で

やさしく丁寧に洗うことが大切です。

 

②ヘッドスパで一気に解決

日々仕事で忙しい男性はサロンのヘッドスパで

サクッと解決することができます。

おしゃれサロントワダでは男性に人気の

ヘッドスパメニューをご用意しております。

普段のシャンプーでは落としきれない汚れや皮脂を

極上マッサージで浮かせて落とすことができるので、

爽快感抜群です。

プロによる頭皮マッサージの効果によって血行促進されるので

髪の毛の発毛や育毛を促して、髪の毛に健康を取り戻します。

 

【まとめ】

定期的なヘアカットと一緒に頭皮ケアも行うと薄毛予防も

出来てヘアスタイルも決まりやすくなります。

髪の毛がイキイキしているとそれだけで若返って見えますよね!

当店ではプロの技術でお客様の髪の毛や頭皮お悩みにも丁寧に

対応いたします。

お悩みに合わせて施術メニューやホームケアについても

アドバイスさせて頂きますので、お気軽にご相談くださいね!