若白髪はどうしてできる？原因を知って対策しよう

30代〜40代から徐々に生え始める白髪。しかし、人によっては20代、早ければ小学生でも白髪になる、いわゆる若白髪になる人がいます。

若白髪になるのはなぜなのでしょうか？改善できるのでしょうか？

この記事ではその疑問に答えるとともに、おしゃれサロンTowadaがおすすめする若白髪対策についてもお伝えします。

若白髪ができるのはなぜ？

若白髪ができる原因について説明する前に、まず、そもそも白髪ができる仕組みについて説明します。

もともと髪が黒いのは、メラノサイトと呼ばれる細胞で作られたメラニン色素によって黒っぽく色がつき、生えてくるからです。白髪は老化などによりメラノサイトの機能が低下しメラニン色素が生成されなくなることによって、出てくるのです！

それではなぜ、若白髪になってしまうのでしょうか。

若白髪が出てしまう原因としてまず挙げられるものに、ストレスがあります。

ストレスによって交感神経が優位になってしまうと、神経伝達物質であるノルアドレナリンが出過ぎる状態になります。そのような状態になるとメラノサイトが刺激され、その機能が枯渇してしまい、髪を黒くすることができなくなると考えられています。

栄養不足によって頭皮に十分な栄養が行き渡らないと、メラニン色素を作り出すために必要な栄養素が足りなくなり、若白髪が出てしまう可能性があります。

睡眠不足によって成長ホルモンの分泌が減ってしまうと、メラノサイトを活性化させることができなくなり、若白髪になってしまうことがあります。また、睡眠不足による血流不足が健康な髪を作り出すための栄養を運ぶのを阻害するため、若白髪になるとも考えられます。

頭皮が紫外線に当たることによって活性酸素が生まれ、メラノサイトを老化させたり、髪を作り出す毛母細胞の働きを弱めたりして若白髪が起こってしまうことがあるのです。

若白髪の原因を大きく占めるものに、遺伝があります。メラノサイトは遺伝するため、親が若白髪であった場合には子供も若白髪になることが多いようです。遺伝による若白髪を根本的に直す方法は、残念ながら見つかっていないのが現状です。

若白髪は適切な対策を取ることである程度防ぐことができます。その対策をいくつかご紹介します。

頭皮の血流不足を改善し、黒くて健康な髪を作り出す栄養を毛母細胞やメラノサイトに届けるために頭皮のマッサージが有効です。シャンプーの前にオイルをつけてマッサージすると頭皮の血流を促すと同時に頭皮の汚れを浮き上がらせることができるのでおすすめです。

栄養バランスの取れた食事をすることや、しっかり睡眠を取るなど、生活習慣を見直すことは若白髪の改善につながります。

今まで述べてきた対策をしても改善しない若白髪は、残念ながら遺伝によるものだと考えられます。

そこで、サロンTowadaがおすすめする若白髪対策を2つ、ご紹介します。

サロンTowadaの白髪ぼかしは白髪を少し残した風合いのある自然な色合いに染めていきます。自然な感じが好きな方に、おすすめです。

サロンTowadaの白髪染めは白髪に自然なつやを出して仕上げ、いつまでも若々しい髪を実現します。

おしゃれサロンTowadaでは丁寧なカウンセリングを行い、安心の技術を提供しています。初めての方もお気軽にお問い合わせください。